Ansvarlig spill

Pengespill bør alltid være underholdning, ikke en inntektskilde. Uten automatiske norske spillegrenser er det ditt ansvar å sette egne grenser hos nettcasinoer uten begrensninger.

Sett egne grenser

Bruk casinoets innebygde verktøy for å sette daglige, ukentlige eller månedlige innskuddsgrenser. Aktiver tidsgrenser og ta regelmessige pauser fra spilling.

Selvekskludering

Alle seriøse offshore-casinoer tilbyr midlertidig eller permanent selvekskludering i kontoinnstillingene. Bruk dette verktøyet aktivt om du føler spillingen går ut av kontroll.

Hjelp er tilgjengelig

Ring Hjelpelinjen gratis på 800 800 40 — tilgjengelig døgnet rundt, 365 dager i året. Hjelpelinjen er en nasjonal tjeneste for alle som er bekymret for eget eller andres spilleforbruk.

Nettstedet Hjelpelinjen.no tilbyr også chat og selvhjelpsprogrammer.

Norsk Tipping-monopolet

Norsk Tipping og Rikstoto er de eneste operatørene med norsk tillatelse fra Lotteritilsynet. De tilbyr obligatoriske spillegrenser og selvekslusjonssystemer. Vurder å bruke disse om du ønsker sterkere automatisk spillerbeskyttelse.